Marpo
Challenge
22 janv
Training rope challenge
Horaires & Ouvertures
Période normale
Lundi au Vendredi
de 8:00 à 21:30
Samedi et dimanche
Samedi
de 8:00 à 19:00
Dimanche
de 8:00 à 12:00
 Certains jours l'accès se fera par l'entrée Pompier (côté parking)
Jours fériés saison 2024-2025
Fermé
Lundi 21 avril 2025Jeudi 1er mai 2025Jeudi 8 mai 2025Jeudi 29 mai 2025Lundi 9 juin 2025Lundi 14 juillet 2025Vendredi 15 août 2025
Tarifs
Tarif unique Saison 2024-2025 Inclus : Installations, équipements et cours encadrés
Inscription annuelle
280 €
Résidents Maisons-Laffitte
380 €
Résidents autres communes
Inscription mensuelle date à date, sans engagement, sans frais de dossier
40 €
Résidents Maisons-Laffitte
50 €
Résidents autre communes
Réglement possible par : CB Chèque (ordre "AMM" )
Modalité d'inscription
+ Inscription et réglement intérieur
Fin validité annnuelle pour la saison 2024-2025 au 15 septembre 2025.
Les abonnements ne sont ni repris, ni échangés , ni remboursés, ni transférables à une autre personne.

La saison 2024-2025 du 01/09/2024 au 15/09/2025.

L’abonnement mensuel n'a aucun engagement de durée et est valide pour une durée de 30 jours à partir de la date inscrite sur la carte. Aucun frais de dossier.

Possibilité de régler en 2 chèques à donner dès votre inscription : 1 chèque encaissé immédiatement, l’autre chèque, antidatée, encaissé le mois suivant.
Modalités d'inscription

L'inscription se fait uniquement sur place.

1 photo d’identité

L'âge minimum d'inscription : 16 ans révolu

Justificatif de domicile (facture EDF, téléphone, …) pour habitant de Maisons-Laffitte uniquement, à l’exclusion de toute attestation d’un tiers

Remplir le questionnaire médicale

Accepter et signer le réglement intérieur
  • PLACER SA CARTE D’ADHÉRENT SUR LE PRÉSENTOIR PRÉVU À CET EFFET DÈS SON ENTRÉE DANS LA SALLE
  • CHANGER DE CHAUSSURES DÈS SON ENTRÉE DANS LA SALLE
  • INSCRIPTION BSPORT SUR LES COURS COLLECTIFS UNIQUEMENT
  • RESPECTER LES HEURES DE FERMETURE DE LA SALLE
  • UTILISER UNE SERVIETTE SUR LES MACHINES
  • RANGER LE MATÉRIEL À SON ENDROIT INITIAL
  • NETTOYER LES MACHINES APRÈS UTILISATION

Paiement possible par chèque (à l’ordre de l’AMM) ou carte bancaire.

 Le formulaire d'inscription est remis à l'accueil.
Nos activités
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BODY-BUILDING
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MUSCULATION FEMININE
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POWER LIFTING
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REMISE EN FORME
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RE ATHLETISATION
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PRÉPARATION PHYSIQUE
Nos salles
Le complexe sportif

L’ASSOCIATION MANSONNIENNE DE MUSCULATION (MUSCULAFFITTE) est un club sportif complet proposant des équipements de musculation, de cardio et cross training (intérieur et extérieur) et des barres libres et haltères. Il est situé au sein de l’enceinte d’une piste d’athlétisme disponible pour nos adhérents.
Les salles
MUSCULATION
Cette espace regroupe l’ensemble de nos machines de musculation. Plus de 47 machines haut de gamme permettent de travailler chaque groupe musculaire en toute … sécurité.
Cardio Training
L’espace CARDIO regroupe l’ensemble de nos appareils de cardio training. Ils vous permettront de développer vos capacités aérobies et de faire l’ensemble de vos entraînements d’endurance et de fractionné.
Cross training
L’espace Cross Training intérieur et extérieur avec La CAGE, qui est notre nouvel espace sportif de Street Workout qui a ouvert au mois de juin 2018.
Barres & haltères
Cette salle regroupe l’ensemble de nos machines de musculation. Plus de 47 machines de haut de gamme permettent de travailler chaque groupe musculaire en toute … sécurité.
7 coachs
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Formulaire de contact

    Téléphonez-nous

    07 67 49 18 14

    Espace musculation

    Musculation Féminine

    Obtenir une ligne harmonieuse avec un muscle galbé et longiligne tout en perdant de la graisse

    Cette activité a été développée afin de répondre aux besoins spécifiques du public féminin en terme de musculation, en particulier les femmes désirant perdre un excès de graisse (ou de cellulite) tout en raffermissant leur musculature.

    Les exercices ainsi que les méthodes d’entraînement sont choisies spécifiquement pour travailler les abdos, fessiers, les cuisses et obtenir un muscle galbé et tonique sans prise de masse.

    Le travail sera réalisé à pleine amplitude pour allonger les muscles et augmenter la souplesse générale du corps. L’entraînement en musculation va augmenter le métabolisme de base (le métabolisme de base est le nombre de calorie utilisées par le corps au repos, ce qui représente environ 75% des calories totales utilisées) et donc, associé à un programme diététique adapté, provoquer une diminution du taux de graisse.

    La musculation permet de choisir des exercices qui vont travailler spécifiquement un groupe musculaire ou même un muscle spécifique, les exercices peuvent se réaliser avec des barres et des haltères ou des machines (pour travailler en toute sécurité avec un guidage afin de localiser exactement la zone souhaitée).

    La salle possède de nombreuses machines (adducteurs, ischio, quadriceps, fessiers, abdo) qui permettent d’organiser une multitude de programme qui seront personnalisés par les entraîneurs de la section en fonction de vos besoins et de vos envies.