ACTIVITES CARDIO TRAINING

Cet espace regroupe 2 espaces différents :

L’espace CARDIO regroupe l’ensemble de nos appareils de cardio training. Ils vous permettront de développer vos capacités aérobies et de faire l’ensemble de vos entraînements d’endurance et de fractionné.

12 appareils de haut de gamme sont à votre disposition.

Vous bénéficiez de grandes baies vitrées pour profiter de la vue sur le parc des sports et faire vos séance comme si vous étiez à l’extérieur.

L’espace FITNESS est un espace libre où il est possible de faire ses entraînements d’abdominaux, d’étirements et de préparation physique.

De nombreux outils sont à votre disposition pour organiser vos séances (anaconda, kettlebell, wall ball, swiss ball, sac bulgare, medecine ball, elastique, stepper, jump box) et développer toutes vos capacités physiques.

Nos cours encadrés (ABDO GAINAGE, CROSS TRAINING et BODY TRAINING) ont lieux sur cette espace